Gemeinsam neue Horizonte erreichen
Du hast Spaß an Sport und Bewegung und willst Dein Training effektiver gestalten, um schneller werden? Vielleicht möchtest Du auch einfach nur neue Ziele und Horizonte erreichen? Dinge, die bis jetzt irgendwie unmöglich schienen umsetzen? Dann bist Du hier genau richtig.
Philosophie
Wenn Du kannst und nicht musst, dann willst Du auch und nur wenn Du willst bist Du bereit alles und mehr zu geben.
Wie kann und möchte ich Dir helfen?
Der Ausdauersport ist seit dem Jahr 2001 meine Leidenschaft. In den Jahren konnte ich viele Erfahrungen in Bezug auf Arbeit, soziales Umfeld und dem Hobby Ausdauersport sammeln. Diese Erfahrungen möchte ich Dir weitergeben, damit Du Deine sportlichen Ziele in Deinen Alltag integrieren und umsetzen kannst. „Leidenschaft ist eine Eigenschaft, die Leiden schafft“ … genau das möchte ich vermeiden und mit Dir zusammen einen Weg finden Deine sportlichen Ziele zu verwirklichen.
Qualität vor Quantität
Gerade im Ausdauersport trainieren viele Hobbysportler nach dem Prinzip „Viel hilft viel.“. Das führt zu immensen Trainingsumfängen, bei einer Leistungsstagnation und endet im schlechtesten Fall in einer Verletzung. Das möchte ich vermeiden und mit Dir einen Plan erarbeiten, mit dem Du effektiv Deine Ziele erreichst. Die Grundlage ist hierfür eine aktuelle Analyse Deiner Fähigkeiten aufgrund bestehender Leistungen oder auch eine professionelle Leistungsdiagnostik. Auf Basis dieser Daten und Deinen Möglichkeiten das Training in Deinen Alltag zu integrieren, erarbeiten wir Deinen individuellen Trainingsplan.
Kontaktiere mich wenn Du weitere Fragen hast oder um einen Termin zu vereinbaren.
Mit sportlichen Grüßen
Michl